၁။ စိတ္ဓါတ္ခိုင္မာျခင္း - ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္မယ္ ... ဘာျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုတာကို ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ စြဲေနေအာင္ ႏွလံုးသြင္းထားပါ။ ထိုကဲ့သို႔ မိမိ၏ စိတ္ကို တိတိက်က် ေသေသခ်ာခ်ာ ခိုင္ခိုင္မာမာ ျပင္ဆင္ထားျခင္းက လုပ္ငန္းေဆာင္ရြက္ရာတြင္ တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ျဖင့္ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ အားေကာင္းကာင္းျဖင့္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္မည္ ျဖစ္သည့္အျပင္ “ငါလုပ္ရင္ ျဖစ္ပါ့မလား” ဆိုတဲ့ မယံုမရဲ စိတ္ေတြကို ေရွာင္ရွားႏိုင္ပါလိမ့္မည္။
